光阴荏苒，又到了一年一度的毕业季，学子们努力奋斗，家长们日夜操心，考试总是在学生及家长心中占据着重要位置，而在最后关键时刻发挥作用的往往是积极良好的心态。助力中高考，陕西省妇女儿童活动中心特举办系列公益活动，为广大考生及家长舒缓压力。

本次“积极心态，携手同行”助力中考活动，是在继6月8日—28日助力高考活动基础上，进一步丰富内容，拓展受众进行开展的，希望能让更多学子获益。    

    【活动时间】

     7月5日——7月30日

    【活动内容】

针对全省中考生进行一系列助力活动，包括中考生家长心理解压，学生考前减压放松，中考志愿填报指导，学生、家长心理咨询等。帮助家长了解中考情况，了解孩子心理，舒缓情绪压力，帮助学生识别不良情绪、及时减压放松，最后能在考后志愿填报方面给学子及家长一些指导意见等。

     子活动

     1、中考家长心理解压（小团体）

     在7月5日—7月15日期间，每天上午10：00—12：00，欢迎考生家长来到陕西省妇女儿童活动中心6楼“康乃馨心灵驿站”参加心理解压活动。活动内容包括心理测评、团体放松，沙盘分析，体验分享四个环节，时长2小时。

    说明：此项活动免费参加，需提前预约，每次活动以团体形式举行，4—6名名家长为一个小团体，家长可自行拼团，也可拨打热线029—89188755随机拼团，拼够4人即可预约时间，参与活动。

     2、学生考前减压放松（小团体）

    在7月5日—7月15日期间，每天下午2：30—5:00，欢迎考生来到陕西省妇女儿童活动中心6楼“康乃馨心灵驿站”参加学生考前减压放松活动，活动内容包括心理测评、焦虑舒缓，情绪宣泄，体验分享4个环节，时长2.5小时。

   说明：此项活动免费参加，需提前预约，每次活动以团体形式举行，3—6名学生为一个学生团体，可由老师带领，也可由家长带领，3名以上学生即可拨打预约热线，前来体验。

    3、中考志愿报考指导说明会

    在7月26日当天（具体时间待定）在陕西省妇女儿童活动中心3楼多功能厅举行学生家长“中考志愿报考指导说明会”，届时将邀请中考招生办公室指导老师，高新一中、西工大附中等学校招生办老师将来到现场，为考生及家长关于志愿填报进行指导说明。欢迎考生及家长关注、参与。

   说明：此项活动由“求适学馆”培训学校部分赞助，人数有限限，需提前预约，学生及家长均可免费参加。

    4、考生及家长心理咨询（个体）

    在7月5日—7月30日期间，陕西省妇女儿童活动中心“康乃馨心灵驿站”持续提供专业、贴心的心理服务，此项活动为个体面对面服务，如果考生及家长在学生考前、考后需要专业的1对1 心理咨询辅导，可随时拨打预约热线029—89188755进行预约，此项活动需要咨询师及来访者全情参与，也需要为来访者保密，因此为付费服务，但在活动期间，均可享受时长优惠。

【活动参与方式】

（1）可直接拨打咨询、预约电话：029—89188755 了解详情。

（2）扫描下方二维码，进入陕西省妇女儿童活动中心微信群“康乃馨心灵驿站”关注与参与。

    总有一些学生在临近考试的时候产生各种不适，如焦虑、烦躁、失眠、头痛等，每个人对事物的看法不同，心理素质不同，因此紧张的程度也不同，如果过分紧张，或者压力过大的话，可能会影响学习效果。所以家长们要从自己开始做起，用平稳的心态对待中考孩子，给孩子营造舒适的备考环境，也可积极参与陕西省妇女儿童活动中心“助力中考活动”，为中考生做最坚强的后盾。“积极心态、携手同行”助力中考，我们在行动！