陕西省妇女儿童活动中心“心理成长沙龙活动”开始招募啦
时间：2023-03-21 15:49:06 浏览量：1785 作者： 來源：
陕西省妇女儿童活动中心康乃馨心理健康体验中心，是集科学性、互动性、体验性为一体的妇女儿童及家庭心理健康服务平台。
体验中心设有“心理测评室、沙盘活动室、音乐放松室、情绪宣泄室、个体咨询室、团体放松室”六大功能区域，数十位资深心理咨询师和心理健康志愿服务团队，主要提供心理辅导、情绪疏导、压力释缓、婚姻关系、家庭关系调适和妇女儿童权益维护等服务。先后开展了家长心理课堂、心理健康知识科普讲座、儿童心理团辅、女性成长培训、儿童心理健康促进与干预研讨会、团体心理体验等近50场心理健康方面的服务活动，也为1000多例出现心理问题的来访者们进行了个体心理咨询服务。
目前，人们面临着后疫情时代的影响，应对职场、应对家庭、应对社会方方面面的挑战，出现情绪焦虑、无法觉察自己，认清自己，无法自我成长等困惑。在成长的过程中，心理是否随着身体一起开心长大？或许因为种种原因停留在了某个时刻，或许还在常年的负重前行，而自己觉察不到。为了提供心理健康支持与帮助，中心决定开设“2023年心理成长沙龙”活动。现在开始招募啦！
在这里，会有专业的心理咨询师的带领，让你从不同的角度，去发现每个人从出生到慢慢长大的过程中，有哪些事情在影响着我们成长，形成了怎样的认知，发展了怎样的行为，我们的心理成长是否与生理年龄相符？在沙龙活动中一一探索和发现。并在沙龙活动中体验放松、缓解焦虑。
一、沙龙活动的时间地点
1、从3月28日(星期二)开始，每周二下午3:00—5:00进行，每次2个小时；
2、心理成长沙龙的体验场地，设在陕西省妇女儿童活动中心5楼教室；
二、沙龙活动的内容
我们将有10场沙龙活动供大家自由选择。具体内容如下：
陕西省妇女儿童活动中心心理健康体验中心2023年心理成长沙龙活动内容安排
序号 | 主 题 | 课 程 内 容 简 介 | 带领 老师 | 时 间 |
1 | OH轻疗愈自我探索世界上另一个我 | 我们是否很清晰地知道我是谁？我们的内在是否存在着未知的潜能？我们的情绪是否被看见？当我们借助OH来探索自己，或许会发现这世界上另一个自己。 | 李姝㜣 |
2023/03/28 |
2 | 沟通里的催眠， 催眠里的沟通 | 催眠中的沟通为什么会有效？了解催眠的沟通语言，感受更自然的沟通。 | 李姝㜣 | 2023/04/04 |
3 | 梦知道答案 | 梦是潜意识的语言，解梦就像读一封潜意识写给自己的信。我们的困惑，也许梦会告诉我们答案。 | 李姝㜣 | 2023/04/11 |
4 | 催眠轻疗愈 前世与今生 | 佛家讲：前世因，后世果。我们此刻体验着的、让我们在迷雾中困惑的“果”，会有着什么样的“因”呢？当我们找到“因与果”的联系，便可以拨云见日，解码困惑。 | 李姝㜣 | 2023/04/18 |
5 | 提升亲密关系， 让“爱”流动起来 | 建立一段亲密关系的真谛是，两个不完美的人走到一起，学会克 服各自的缺点，发挥出两个人的力量。那么，用心去看真实的两个人，勇敢的探索亲密关系，爱就自然流动起来了！ | 王 琳 | 2023/04/25 |
6 | 培养良好亲子关系的沟通技巧 | 良好的亲子关系需要沟通来完成。学习沟通技巧，既要“沟”，也要“通”，从平时的相处中让孩子感受到被理解、被接纳，那么，孩子和你都会越来越舒服！ | 王 琳 寇艳红 | 2023/05/09 |
7 | OH卡牌里的看自己看关系，看思维模式和行为模式。 | 当生命经验累积的印记由保护转变成限制时，如何化解这些印记的限制，需要从看到自己开始，看到人与人之间的差异，看到各自的思维模式和行为模式，看到生命里更多的可能性。 | 杜 鹃 | 2023/05/16 |
8 | 压力与情绪管理 | 压力是把双刃剑，需要我们了解压力及其分类，熟悉压力的预警信号，探索出适合自己的压力管理模式，发挥情绪的价值，学会情绪管理和沟通技巧，更好的舒缓压力，让情绪变成动力。 | 杜 鹃 | 2023/05/23 |
9 | 看画识人 | 最了解自己的，不一定是自己，我们的潜意识里蕴藏着什么样的能量？为什么有的人什么都懂却过不好这一生？也许一幅简单的绘画能解读我们未知的秘密。 | 李瑞琴 | 2023/05/30 |
10 | 梦境轻疗愈|走入梦境了解情绪|愤怒 | 情绪无好坏，每种情绪都有着自己的作用。人人都会有愤怒，愤怒的形式却各有不同，作用也因人而异。通过梦境了解自己的愤怒，了解它对我们产生了怎样的作用。对情绪越了解，我们越容易找到调适的方式。 | 李姝㜣 | 2023/06/06 |
三、带领老师简介
四、沙龙活动的收费标准和人数
1、沙龙课程体现公益性质，每场每位仅收取60元基本费用，10场共600元，既可以单次交费，也可以一次交多次活动的费用（课程内容任选）；
2、每期招募15-25名心理爱好者、或者愿意通过心理沙龙活动获得心理成长的家长、职场人士等；
3、凡参加沙龙活动者，免费赠送为期一年的陕西省妇女儿童活动中心- 康乃馨心理健康体验中心2023年度“心理学公益读书会”会员；
4、每次活动至少达到10人以上才能开展；
5、凡康乃馨心理健康服务志愿者，每人可免费参与2次沙龙活动，并承担沙龙活动中的助教工作；
6、报名联系方式：张老师： 029-89189345 15619216938
李老师： 15339045217
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